Isolamento: como sair de casa sem colocar sua família em risco?



Especialista em saúde do Senac Santana do Livramento dá dicas para quem precisa sair de casa em situações emergenciais

Graças ao isolamento social, houve uma diminuição considerável dos níveis de contaminação pelo no Brasil. Contudo, sabemos que muitas vezes é necessário sair de nossas casas para realizar atividades imprescindíveis ao nosso cotidiano, como fazer compras no supermercado ou até mesmo trabalhar. A especialista em Urgência e Emergência, mestranda em Ciências da Saúde, coordenadora e docente do curso técnico em Enfermagem do Senac Santana do Livramento, Júlia Torres Cavalheiro, defende que os cuidados sigam no dia a dia. “É necessário que você reforce alguns hábitos de higiene para que você e sua família fiquem seguros, também, em casa”.

Atenção aos cuidados:

Antes de sair de casa não esqueça de colocar álcool gel 70% na sua bolsa;
Utilize máscara. Cuidado para não tocar na parte exterior da mesma, pois desta forma, você poderá se contaminar;

Não passe as mãos nos olhos, boca ou cabelos;

Evite tocar em superfícies, como por exemplo, balcões, corrimão de escada e elevadores. Caso não consiga evitar, utilize álcool gel imediatamente;

Ao chegar em casa, retire os calçados antes de entrar, coloque-os em um local arejado, exposto ao sol;

Ao retirar a máscara, com cuidado. Coloque-a em uma sacola plástica, feche e coloque-a no lixo do banheiro;

Evite tocar em seus móveis;

Retire suas roupas e coloque diretamente em local apropriado para lavagem. Não coloque as roupas que você utiliza em casa para lavar junto com as roupas que você utilizou fora de casa;

Após retirar as roupas, lave as mãos com água e sabão. Não esqueça de lavar os dedos, unhas e pulsos.

 

 
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